Aanbod Volwassenen

Ellen De wolf: gezondheidscoach, relaxatiemassage

Coachinggesprek

Samen onderzoeken we wat je mentaal en emotioneel uit balans
brengt, en werken we met concrete handvaten richting meer rust, inzicht en
veerkracht.

Duur: 60 min

prijs: 60 euro

Boek nu

Coachen in de natuur

Coaching in de natuur biedt ruimte om tot rust te komen, afstand
te nemen van het dagelijkse leven en dichter bij jezelf te komen, terwijl we
werken met de spiegelende kracht en metaforen van de natuurlijke omgeving
– ideaal als je liever in beweging bent dan zittend in een stoel praat.

Duur: 90 a 120 min/sessie

Prijs: 120 euro/sessie

Boek nu

Relaxatiemassage

Een relaxatiemassage helpt je diep ontspannen, vermindert
stress, verlicht spanningen en ondersteunt de verbinding tussen je lichaam en
geest – een moment van echte zorg voor jezelf.

Duur: 75 min/sessie

Prijs: 75 euro/sessie

Boek nu

Cadeaubon

Onze bonnen zijn perfect voor een ontspannende massage, maar als je iemand een boost wil geven op zowel fysiek als mentaal gebied, dan is een cadeaubon voor een coachingsgesprek ook een uitstekende keuze.

Prijs: Ga voor een geschenk op maat of bepaal zelf het bedrag. Ik zorg voor een mooie verpakking.

Boek nu

Guillem Suarez: Accupuncturist

Meer info over Guillem

Acupunctuur: intake

Diepgaande sessie om je te leren kennen en een zo nauwkeurig
mogelijke behandeling te maken.

Duur: 60 min

prijs: 60 euro

Boek nu

Acupunctuur en invaliditeit

Invaliditeit en een leefloon zouden geen hindernis moeten zijn
voor genezing.

Duur: 30-40 min/sessie

Prijs: 35euro/25 euro per sessie

(Bewijs van invaliditeit en leefloon vereist)

Boek nu

Acupunctuur: vervolg afspraak

We gaan verder met jouw klachten en passen de behandeling aan naar jouw noden.

Duur: 30-40 min/sessie

Prijs: 50 euro/sessie

Boek nu

Sara Bellis: Bekkenbodemtherapie en fasciatherapie

Meer info over Sara

Fasciatherapie

Behandeling van spanningen, stressgerelateerde klachten of aspecifieke pijn via zachte manuele technieken en beweging.

Duur: 45 min

prijs: 50 euro

(deels terugbetaald)

Boek nu

Pre- en postnatale begeleiding

Individuele ondersteuning van vrouwen voor en na de bevalling.

Duur: 30 min/sessie

Prijs: 35 euro/sessie

(Deels terugbetaald)

Boek nu

Bekkenbodemtherapie

Begeleiding bij klachten zoals urineverlies, pijn, verzakkingen, postoperatief herstel of functionele problemen.

Duur: 30 min/sessie

Prijs: 35 euro/sessie

(Deels terugbetaald)

Boek nu

Postnataal traject: 'zacht herstellen'

Een begeleid traject voor jonge moeders, met aandacht voor je bekkenbodem, fascia, vermoeidheid en je nieuwe ritme als ouder.

Meer info binnenkort

– of contacteer me rechtstreeks

Contacteer mij

WhatsApp Image 2025-02-10 at 19.52.11 (1).jpeg

Sarah Verpoest: Loopbaanbegeleiding, stress- en burnoutcoach

Meer info over Sarah

Loopbaanbegeleiding, stress en burn-out met VDAB-loopbaancheques

Samen onderzoeken we wie je bent, wat je wil en wat je kan, en
maken we een concreet actieplan voor je loopbaan.

Duur: 4 uur

prijs: 45 euro

voor 4 uur begeleiding

Boek nu

Zelfzorg- & zelfliefdecoaching

Leer hoe je jezelf op de eerste plaats zet zonder schuldgevoel, en
ontwikkel een gezonde relatie met jezelf.

Duur: 60 min/sessie

Prijs: 70 euro/sessie

Boek nu

Tami Gvozdenovic: Ademtherapeut en stresscoach

Meer info over Tami

Groepstraject "adem je vrij"

Jouw ademhaling kan de sleutel zijn naar meer innerlijke rust, energie en levenskwaliteit.

 Duur: 3 groepssessies 1u en 1 individuele sessies 30 min ,

huur moonbird 2 weken
inbegrepen.

Gaat steeds door op woensdag en starten om 18.45u
 Prijs: 190 euro

Boek nu

Individueel traject "adem je vrij"

Wanneer het niet lukt in groep zijn individuele sessies mogelijk

 Duur: 4 individuele sessie 1u, gaat steeds door op woensdag

 Prijs: 65 euro per sessie

Boek nu

Nele Coussement: Rouw- en verliescoach, zorgmasseur

Meer info over Nele

Verlies- en rouwcoaching

Ik ben er om jou in je rouwproces te ondersteunen, zodat het
verdriet wat dragelijker wordt en er ruimte komt voor inzicht en groei.

Duur: Traject van 5 sessies van 75 minuten met voorafgaand intakegesprek

Prijs:

Intakegesprek: €35
€55/sessie in trajectvorm met een gratis Rouwmassage twv €60
Losse sessies: €66

Boek nu

Zorgmassage

Zorgmassage is een zachte, respectvolle massagevorm die het
herstel en welzijn ondersteunt van mensen met een fysieke of emotionele
kwetsbaarheid, door middel van aangepaste, veilige aanrakingen.

Duur: 75 minuten
Prijs: €77

Boek nu

Groepsaanbod: Sacraal Dansen

Dansen als meditatie, het is een rustige dansvorm waarbij er samen
in een cirkel wordt gedanst.

Duur: (twee)wekelijkse sessies van 1,5 uur
 Prijs: €12/sessie

Boek nu

Rouwmassage

Een rouwmassage is geen gewone massage, maar een vorm
van aandachtige aanraking die lichaam en emotie verbindt, met ruimte voor
gesprek en diepe ondersteuning.

Duur: 60 minuten
 Prijs: €60

Boek nu

Workshop ouder-kind-massage

een zachte en liefdevolle workshop waarin je koesterende
massagetechnieken leert om samen te ontspannen, te verbinden en te genieten
van elkaars aanwezigheid. Er is geen ervaring of voorkennis nodig.

Keuze – aanbod: Individueel of in groep van max. 5

Duur: 75 minuten
prijs: Individueel €80

In groep €45

Contacteer mij

Geaccrediteerde opleiding in zorgmassage

Erkende opleiding, in samenwerking met vzw Zorgmassage, voor wie wil leren aanraken met zorg en in verbinding, professioneel of persoonlijk, en wil bijdragen aan een meer liefdevolle en bewuste zorgcultuur.

* Basis: met specialisatie ‘massage bij kanker’
* Verdieping: gericht op Zorgmassage bij *kinderen/tieners, *mensen met
een zorgbehoefte en *ouderen

Duur: 13 opleidingsdagen van 6 uren of 26 opleidingsnamiddagen of -avonden van 3 uren