_edited_edited.png)
Bekkenbodemtherapie
Waarvoor kan je bij mij terecht?
-
Urineverlies of aandrangproblemen
-
Pijn in de bekkenbodemregio, tijdens vrijen of in het dagelijks leven
-
Verzakkingen of postoperatieve klachten
-
Functionele problemen bij kinderen (zindelijkheid, obstipatie)
-
Begeleiding tijdens en na de zwangerschap
-
Opbouw naar veilig sporten na de bevalling
Ik begeleid vrouwen, mannen én kinderen met een aanpak die afgestemd is op hun noden en leeftijd.
Wat mag je verwachten?
-
een veilige en duidelijke begeleiding die vertrekt vanuit jouw klachten
-
oefeningen en technieken die je zelf thuis kan toepassen
-
doelgerichte sessies om je klachten te verlichten of te herstellen
-
ondersteuning in elke fase van je leven: van jong kind tot postpartum of menopauze
-
een laagdrempelige aanpak, altijd met respect voor jouw grenzen
Of je nu al lang klachten hebt, of net preventief wil werken: je staat er niet alleen voor.
Fasciatherapie
Je kan bij mij terecht als je ..
-
last hebt van chronische spanningen of pijn in je lichaam
-
te maken hebt met stressgebonden klachten zoals slapeloosheid, onrust of vermoeidheid
-
ondersteuning zoekt bij burn-out, CVS of fibromyalgie
-
je ‘niet goed in je vel’ voelt zonder duidelijke medische oorzaak
-
wil werken aan lichaamsbewustzijn, vertraging en herstel.
De fasciatherapie is een zachte, maar diepgaande benadering die ruimte maakt in lichaam én hoofd. Ze helpt je opnieuw contact maken met je lichaam, op jouw tempo.
Wat mag je verwachten?
-
een rustige, vertrouwde setting waarin je lichaam en zenuwstelsel tot rust komen
-
technieken die spanningen zacht losmaken via beweging en aanraking
-
meer inzicht in je klachten én in wat er op een dieper niveau speelt
-
begeleiding naar meer veerkracht, helderheid en lichaamsbewustzijn
Hoe ik werk
Ik volg geen standaardprotocol, maar kijk en voel wat jij op dat moment nodig hebt. Soms is dat beweging, soms is het stilte of aanraking, en soms net het gesprek over wat je ervaart.
In de fasciatherapie nodig ik je uit om opnieuw contact te maken met wat je lichaam zelf al weet. Deze methode werkt niet alleen op spieren en structuren, maar ook op hoe je aanwezig bent in je lichaam — en dus ook in je leven.
Mijn doel? Jou helpen om opnieuw thuis te komen in jezelf.
Over mij
Sinds 2021 werk ik met veel plezier samen met het Babykriebelteam, en sindsdien heb ik me verdiept in hoe het lichaam functioneert — én hoe we het kunnen ondersteunen in elke levensfase.
Als bekkenbodemtherapeut merkte ik dat ik soms tegen grenzen aanliep. Daarom ben ik in 2022 gestart met de vierjarige opleiding fasciatherapie volgens de methode van Danis Bois. Deze manier van werken heeft mijn blik verruimd: ik bekijk het lichaam nu als een geheel waarin alles met elkaar samenhangt — niet alleen spieren en gewrichten, maar ook emoties, ervaringen en spanning.
Doorheen de jaren heb ik me ook verder verdiept in bekkenbodemklachten, zwangerschap en herstel na de bevalling. Intussen behandel ik met veel vertrouwen zowel vrouwen, mannen als kinderen.
Opleidingen
2022- heden
Fasciatherapie MDB
Fascia college
Ondertussen behaalde ik al het diploma fasciatherapie MDB- somatologie en volg ik verder de opleiding om volwaardige fasciatherapeut te worden.
2016-2027
Postgraduaat: bijzonder bekwaamheid in de pelvische reëducatie en de perinatale kinesitherapie
Interuniversitaire opleiding
Tijdens deze interuniversitaire opleiding kreeg ik de kans om van van verschillende specialisten van 4 universiteiten te leren. De opleiding gaat uitgebreid in op alle mogelijke bekkenbodemklachten.
2008-2013
Master in de kinesitherapie
UZ leuven
Opleiding kinesitherapie. Afstudeerrichting pediatrische kinesitherapie.